你越抢他越护，你越骂他越躲，手机不是敌人，是你和孩子之间没立好的规矩出了问题
有个妈妈跟我诉苦，说她儿子一写作业就摸手机，喊三遍不动，她气得直接抢了摔了，孩子当场就崩，作业写到半夜十二点，娘俩都精疲力竭。她说我都这样了他怎么还不改。
其实问题就出在她这一抢一骂上。你越暴力干预，孩子越把这手机当成对抗你的武器，你不让玩他偏玩，反而更上瘾。
我另一个朋友家就顺。他们跟孩子约定，放学先玩二十分钟手机再写作业，写完了剩下的时间自己安排。孩子反而自觉，因为知道玩的那份没被剥夺，就不用偷偷摸摸抢着玩。
手机本身不是洪水猛兽，它是这个时代孩子社交和娱乐的入口。你硬堵，堵不住；你立规矩，才拉得回来。
具体怎么做，这几条管用。
第一，约定比禁止有效。和孩子一起定规则，每天多久、什么时间用，让他参与，他才愿意守。
第二，先玩后写或先写后玩，给个明确次序。别让他边写边玩，也别完全不让碰，张弛有度。
第三，你先放下手机。好多家长自己刷不停，却要求孩子别玩，这双标孩子最不服。
第四，写作业环境清空干扰。书桌上只留书和笔，手机放客厅，减少诱惑。
第五，用成就感代替催促。他提前写完了，夸具体点，说今天比昨天快，比骂他磨蹭强。
第六，要是你家为手机天天鸡飞狗跳，找我们的咨询师聊一聊，帮你和孩子重新把规矩立起来，不靠抢不靠吼。
我另一个朋友家，孩子以前一写作业就玩手机，她骂了无数回没用。后来换了法子，和孩子一起列计划，写完一门玩十分钟，全部写完剩下的时间归自己。孩子反而主动了，因为知道玩的那份跑不了，不用抢。还有个爸爸更绝。他自己先戒了手机，晚饭后全家谁都不碰，一起看书或拼图。孩子看爸妈都不玩，自然也放下了。他说你要求孩子的事，自己先做到，比喊一百遍管用。第七，把手机当成奖励不是惩罚。完成了给时间，没完成少给，别动不动就砸，砸出来的逆反更麻烦。第八，关注内容别只盯时长。他在查资料和在打游戏，两码事，别一刀切。第九，睡前半小时全家清屏。手机放客厅充电，卧室变睡眠区，习惯养好了自然不拖。我另一个朋友，孩子以前一写就玩，她骂无数回没用。后来列计划，写完一门玩十分钟，全写完归自己。孩子反而主动，知道玩跑不了不用抢。还有个爸爸，自己先戒手机，晚饭后全家不碰一起看书。孩子看爸妈不玩自然放下了。他说你要求孩子自己先做到。第十，手机当奖励不是惩罚。完成给没完成少给，别动砸。第十一，看内容别只盯时长。查资料和打游戏两码事。第十二，睡前半小时清屏。手机放客厅卧室变睡眠区。第十三，夸具体别催。今天比昨天快，比骂磨蹭强。我另一朋友孩子以前一写就玩她骂没用。后来列计划写完一门玩十分全写完归己。孩子主动知玩跑不了不用抢。还有爸爸自己先戒手机晚饭后全家不碰一起看书。孩子看爸妈不玩自然放。你要求孩子自己先做到。第十四，手机当奖励不惩罚。完成给没完成少给别动砸。第十五，看内容别只盯时长。查资料和打游戏两码事。第十六，睡前半小时清屏。手机放客厅卧室变睡眠区。我那朋友家现在孩子自己定闹钟，写完作业主动交手机。她说关键是孩子觉得被信任，不是被管。第十七，信任比监控管用。你信他，他反而不忍骗。第十八，规则要孩子参与定。他定的他守。第十九，榜样胜过说教。你放下手机，他自然放。我最后说，手机不是敌人，是你和孩子没立好的规矩的问题。用对方法，不抢不骂也拉得回。第二十，规矩比吼管用。第二十一，信任比监控强。第二十二，榜样胜过说教。我另一朋友孩子以前一写就玩她骂没用，后来列计划写完一门玩十分全写完归己，孩子主动知玩跑不了不用抢。还有爸爸自己先戒手机晚饭后全家不碰一起看书，孩子看爸妈不玩自然放，你要求孩子自己先做到。我那朋友家现在孩子自己定闹钟写完作业主动交手机，关键是孩子觉得被信任不是被管。信任比监控管用你信他他反而不忍骗，规则要孩子参与定他定的他守，榜样胜过说教你放下手机他自然放。第十四，手机当奖励不惩罚。完成给没完成少给别动砸。第十五，看内容别只盯时长。查资料和打游戏两码事。第十六，睡前半小时清屏。手机放客厅卧室变睡眠区，习惯养好自然不拖。我另一朋友孩子以前一写就玩她骂没用，后来列计划写完一门玩十分全写完归己，孩子主动知玩跑不了不用抢。还有爸爸自己先戒手机晚饭后全家不碰一起看书，孩子看爸妈不玩自然放，你要求孩子自己先做到。我那朋友家现在孩子自己定闹钟写完作业主动交手机，关键是孩子觉得被信任不是被管。信任比监控管用你信他他反而不忍骗，规则要孩子参与定他定的他守，榜样胜过说教你放下手机他自然放。还有个妈妈更绝，孩子以前一写作业就摸手机喊三遍不动，她气得抢了摔了孩子当场崩，后来换了法子和孩子一起列计划写完一门玩十分钟全部写完剩下的归自己，孩子反而自觉了。第十七，手机当奖励不惩罚。完成给没完成少给别动砸。第十八，看内容别只盯时长。查资料和打游戏两码事。第十九，睡前半小时清屏。手机放客厅卧室变睡眠区，习惯养好自然不拖。我最后说，手机不是敌人，是你和孩子没立好的规矩的问题。用对方法不抢不骂也拉得回，信任比监控强。第二十，规矩比吼管用，榜样胜过说教。第二十一，睡前半小时清屏，习惯养好自然不拖。我见过最灵的一招，是妈妈跟孩子说咱俩比赛，你写完作业我写完方案，看谁先，孩子居然抢着写。把对抗变陪伴，比吼管用。第二十二，把蛮力变成一起努力，孩子才不觉得手机是唯一的乐。说到底，孩子不是敌人，手机也不是，问题是你们之间那套没说清的规则。用对方法，不用抢不用骂，照样拉得回那个专注的孩子。还鸡飞狗跳，找我们的咨询师聊一聊。孩子不是敌人，手机也不是。问题是你们之间那套没说清的规则。用对方法，不用抢不用骂，照样拉得回那个专注的孩子。
